Therapie
Heiltechnik zur Beruhigung Ihres Nervensystems.
In unserer modernen Gesellschaft sind wir ständig Reizen und Stressfaktoren ausgesetzt. Arbeitsdruck, soziale Verpflichtungen, digitale Überlastung und persönliche Herausforderungen können zu einem ständigen Gefühl der Anspannung und Unruhe führen. Dies wirkt sich direkt auf unser Nervensystem aus, das eine zentrale Rolle dabei spielt, wie wir auf Stress reagieren und wie unser Körper und Geist im Gleichgewicht bleiben.
Das autonome Nervensystem, bestehend aus dem sympathischen (bei Stress aktiv) und dem parasympathischen (bei Ruhe aktiv) Nervensystem, reguliert automatische Prozesse wie Herzfrequenz, Atmung und Verdauung. Bei anhaltendem Stress bleibt das sympathische Nervensystem oft überaktiv und versetzt den Körper in einen ständigen Bereitschaftszustand. Die Folge können Beschwerden wie Müdigkeit, Schlafstörungen, Angstzustände und körperliche Anspannung sein.
Deshalb ist die bewusste Beruhigung Ihres Nervensystems wichtig, um das körperliche und geistige Gleichgewicht aufrechtzuerhalten. Durch das Üben von Techniken, die das parasympathische Nervensystem aktivieren, können Sie Stress reduzieren, Ihr Energieniveau verbessern und Ihr allgemeines Wohlbefinden steigern.
Während der Coronazeit war ich völlig auf mich selbst zurückgeworfen. Die Welt stand still und ich stand meiner eigenen inneren Welt gegenüber. In dieser Stille fand ich eine noch nie dagewesene Tiefe in mir und beschloss, mich ganz in die Materie der Selbstentwicklung und Spiritualität zu vertiefen. Stunden, Tage verbrachte ich in völliger Einsamkeit, vertieft in meine Recherchen und meine Selbstreflexion. Was als Suche begann, entwickelte sich zu einer magischen Reise, auf der ich die Lektionen der Selbstliebe und der inneren Heilung lernte.
Als ich offen über meine Zwillingsseelenreise sprach, nahmen mich viele Leute nicht ernst und taten mich manchmal sogar als „verrückt“ ab. Diese Ablehnung zwang mich, mich zurückzuziehen und nach innen zu wenden. Ich erkannte, wie viel Glück ich hatte, dass es auf meiner Reise immer einen schützenden Silberstreifen gab. Als würde ich geführt und erhielte die benötigten Informationen genau zum richtigen Zeitpunkt. Oft habe ich erst im Nachhinein verstanden, warum ich bestimmte Schritte unternommen habe, aber intuitiv wusste ich, dass ich mich umprogrammieren musste. Der Verrat, den ich in meiner Zwillingsflammenbeziehung empfand, war so tiefgreifend, dass ich wusste, der einzige Ausweg war, meine Gedanken und Gefühle zu ordnen.
Ich begann zu verstehen, dass ich nicht verrückt war. Die intensiven Gefühle des Ausgeschlossenseins, des Nicht-Dazugehörens, der Abweisung, des Nicht-Ernstgenommen-Werdens und des tiefen Verrats berührten alte Schmerzen. Mir wurde klar, dass es an der Zeit war, mich selbst zu entscheiden. Keine geteilten Fantasien mehr, sondern Konzentration auf den eigenen Weg. Und genau in diesem Moment gelangten wir zu Werkzeugen, die ich später als pure Magie beschreiben würde. Musik, Frequenzen und heilende Schwingungen regten meinen Körper dazu an, im Takt der Herzfrequenz zu schwingen. Tanz, Meditation, Lichtsprache – alles kam zur richtigen Zeit.
Immer wieder gelang es mir, das Geistige mit dem Weltgeschehen zu verbinden. Auch sozial war ich sehr engagiert, gerade auch während der Pandemie. Die scharfen Trennlinien zwischen den Menschen, der Mechanismus des „Teile und herrsche“, waren so deutlich spürbar. Dennoch fühlte ich mich durch den Archetyp des Aktivisten gestärkt. Meine Zwillingsflammenreise gab mir eine Art magischen Treibstoff, um weiterzumachen, aber bald erkannte ich, dass diese Reise speziell für mich war. Ich hatte diesen Weg selbst geschaffen, ich wollte so aufwachen. Das tiefe Gefühl des Verrats weckte Erinnerungen, als wäre ich in ein früheres Leben zurückgeworfen worden. Ich sah Parallelen dazu, wie Hexen früher verfolgt und auf dem Scheiterhaufen verbrannt wurden, weil sie die Wahrheit sagten oder anders waren.
Die Faszination für die Hexenjagd wuchs. Ich fühlte mich mit den Frauen – und Männern – verbunden, die damals verfolgt wurden. „Wir sind die Enkelinnen der Hexen, die ihr nicht verbrennen konntet“, fühlte sich wie eine Wahrheit an, die tiefe Resonanz fand. Es rief Bilder von Scheiterhaufen, Enthauptungen und einem Leben allein im Wald, ausgegrenzt von der Gesellschaft, wach. Frauen, die mit Kräutern arbeiteten, galten als gefährlich – als Hexen. Aber sie wollten nur mit dem Herzen heilen und Gutes tun. Das Patriarchat brachte sie zum Schweigen und die Inquisition begann ihre Jagd auf die weise Frau, die Hexe.
Diese Reise hat mich nicht nur mir selbst, sondern auch einer kollektiven Vergangenheit näher gebracht. Eine Vergangenheit, in der Wahrheit, Weisheit und Liebe unterdrückt wurden. Doch nun ist es für mich an der Zeit, diese Kraft anzunehmen und meinen Weg in Freiheit zu gehen.
Springen Sie zum guten Teil. Unten finden Sie einige Techniken zur Aktivierung des Parasympathikus, die ich verwendet habe und immer noch verwende, nachdem ich auf meinem Zwillingsseelenpfad zum Teil des Verrats gelangt bin, um mein Nervensystem zu beruhigen.
Kommst du mit mir?
hier beginnt die Magie